自驾旅行稻城亚丁需要注意什么

作者:葡京赌场  来源:澳门葡京赌场  日期:2019-10-15 08:03  点击

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  秋季(9-10月)是去稻城亚丁最好的季节,此时红草地与黄色的万亩杨树林让稻城变成了色彩的海洋,雪山在蓝天白云的衬托下,更显梦幻。

  4-5月也是去稻城的好时候,沿途都是鲜花,神山积雪多于秋季,在这个季节显得更加壮观和明朗。

  12月到次年3月是冬季,路上有暗冰,不安全,加上稻城停水断电,很不方便。此时亚丁景区关闭。

  需要注意的是,旅游旺季游客非常多,9月初开始住宿价格上涨,十一黄金周最贵。

  川藏线全程海拔高差变化很大,会翻越海拔4000米-5000米的雪山,很多旅行者会出现高原反应,感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状,严重的会有头痛、全身肌肉痛疼、失眠等症状。 1-2天后,上述症状都会好转或消失。刚进入高原,不可暴饮暴食,最好不要饮酒和吸烟。不可急速行走,也不能跑步,更不能做体力劳动。要防止因受凉而引起的感冒,感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。可以事先服用抗高反药物,准备氧气瓶。凡有高血压、心脏病、脑溢血、冠心病等病情的旅行者,不宜前往高海拔景区。

  稻城属大陆季风高原型气候,冬长夏短,昼夜温差大,温度垂直差异明显。由于海拔高,气温整体偏低,在冬季、春季、秋季进入稻城一定要带上厚毛衣、厚外套、防水防雨性能较好的衣裤,手套、围巾,保暧和防水性较好的旅游鞋或登山徒步鞋。因为早晚温差大,所以夏季也要带上厚毛衣厚外套,还需要随身带好太阳镜、润肤油、防晒霜、雨具(7、8 月为雨季)。

  1、高原天气寒冷干燥,一定要带上毛衣和羽绒服。有条件的建议穿着冲锋衣、登山鞋。此外多带些一次性内裤、袜子,这里洗衣服不太方便。

  2、高原紫外线极强,最好戴上遮阳帽和墨镜,以免灼伤皮肤和眼睛。藏式“博士帽”既可挡住阳又可遮避雨雪。雨具的话,最好选择雨衣,这样出行方便一些。

  3、服用复合维生素、鱼肝油等药品可抵抗高原缺氧干燥的气候;泡服本地生长的红景天会消除或减轻高原反应,建议提前服用。

  4、游玩亚丁自然保护区之前,要多备点食品及饮料,景区里面没什么吃的。不过除此就不需要准备太多干粮,稻城县里的饭菜不贵,也适合一般人的口味。

  1. 身体准备:进藏区前睡眠和休息要充足,有条件者可适当饮用红景天等饮料。

  2. 心理准备:保持乐观情绪,进入高原每个人都会感到不同程度的高原反应,一般来说过1-2天后,症状都会逐步减轻或消失。

  3. 高原海拔高日照强烈,早晚温差大,需准备长袖和保暖衣物,同时建议带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏、必备药品等。因路途遥远,有可能不能按时用餐,也可带一些巧克力、牛肉干等及时补充体力。

  5. 骑马的时候请注意安全,必须由马夫牵领方能骑,不能独自骑马,更不能骑马奔跑,险路和下坡路必须下马步行,以免受伤。

  6. 此线路条件相对比较艰苦而且路途遥远,经常不能按时抵达就餐点,同时所经地方多为少数民族地区,条件有限、物质匮乏,用餐多有不合口味之处,佐餐食物请自备,同时准备足够的干粮、矿泉水等食品,以备途中之需。

  稻城本地人以馒头、糌粑、酥油茶,牛羊肉、青稞酒、酸奶等藏式食品为主,但也有一些提供旅游者就餐的餐馆可提供米饭、炒菜,川菜、西北面食为主,价格比成都稍微贵一些,米饭有些生硬,菜类也极少。

  亚丁可供游人吃饭的地方只有住宿的餐厅,味道一般,能填饱肚子即可,吃不惯酥油味应当准备干粮,切记不要带方便面,高海拔地区,方便面泡不开。

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